胃不好九种食品不要吃

1、薄荷

薄荷会放松食道括约肌，这是导致胃酸的重要缘由。薄荷伤胃，不仅要少吃薄荷，还包括要少吃各种含有薄荷的食品，如少喝薄荷茶，少嚼薄荷糖、薄荷口香糖等。

2、汽水

汽水是一种刺激性比较大的饮料，它能刺激肠胃，从而导致肠胃不适；果汁适量地喝有助于身体健康，但成都哪家医院治疗癫痫病是果汁中通常都含有大量的糖分，过量饮用，一样会增加胃部长春治疗癫痫病医院负担，从而引发腹胀、胃疼等问题。

3、豆类和咖啡

豆类和咖啡是养胃人士不能多吃的食品。豆类中含有低聚糖，不易于消化，容易导致肠道产气。百色癫痫病治疗方法咖啡会刺激胃部，致使胃酸分泌过量，会导致消化不良和泛酸，一样容易伤胃。

4、西兰花和番茄

西兰花和番茄也是胃不好的人群应该少吃的食物。西兰花含有可溶性膳食纤维，它只能在大肠中才能被分解，并产生大量的气体，对胃不好。

番茄是一种酸性很强的食品，它能刺激胃产生过量的胃酸，是含有反酸、烧心症状的人群不能或尽可能不吃的食物。

5、油腻食品

油腻食物含有大量的热量，不易于消化，还能阻挡营养的吸收，是胃病患者需要完全杜绝的食品；摄取冷饮过量，会致使胃内部的温度过低，会影响胃遵义医治癫痫哪家医院好酸的分泌和消化酶的作用。

因此，秋季养胃，尽量少吃或不吃油腻食品，佐餐喝饮料，建议以热饮料为主，更有利于养生养胃。

6、巧克力和辣椒

巧克力中含有大量的可可碱，与薄荷的作用一样，会致使食道括约肌放松，从而导致胃酸流进食道，影响胃部健康。辣椒刺激性很大，对于南方人而言，容易刺激胃部，导致胃痛等问题。

7百色癫痫病治疗方法、豆类

豆类在引起消化不良方面可谓声名狼藉。豆类所含的低聚糖如水苏糖和棉子糖，被肠道细菌发酵，能分解产生一些气体，进而引发打嗝、肠鸣、腹胀、腹痛等症状。

严重消化性溃疡病人不要食用豆制品，由于豆制品中嘌呤含量高，有促进胃液分泌的作用。急性胃炎和慢性浅表性患者也不要德阳哪家医院医治癫痫食用豆制品，以免刺激胃酸分泌和引起胃肠胀气。

8、柑橘汁

酸性饮料能够刺激食道，使感觉神经遭到刺激，刺激的部位就会变得红肿。

如果你凌晨起来后，*一件事就是喝下一大杯柑桔汁，就会提高胃肠内的酸性。如果此时你喝的是含有高浓度果糖的甜柠檬水，那就更要注意了，由于摄取过量的糖会造成腹泻。

9、生洋葱

洋葱、大蒜、韭菜里面充满了多种营养元素，它们对健康大有裨益，比如保护心脏，但是它们也会导致肠胃不适，比如胀气、腹部绞痛等。但是通过烹饪似乎可以使引起肠胃不适的营养混合物不起坏的作用。

胃不好就會消化不好，長期以往胃病就會加重導致不可挽回的后果，所以大家千萬不能為了工作或遗传行癫痫病怎么治是學習而傷害自己的身體，無論什么時候，自己的身體都是很重要的，所以大家一定要規律自己的飲食，養成良好的進餐習慣，每日三餐，定時定量慢速度。