导 语据调查发现，1844名儿童中，19.1%存在营养不良，，“隐性饥饿”（国内治疗脑外伤癫痫即维生素、矿合肥哪家医院治疗癫痫好物质缺乏）十分普遍。这一调查结果让很多家长难以接受，认为如今孩子想吃啥就有啥。为什么还会造成营养不良？小孩营养不良怎么办？

小孩长期营养不良会影响他们的智力、身高、体重、身体健康等，而我国儿童营养知识缺乏、饮食行为不合理的现象非常普遍，小孩营养不良也非常多。如何改善这种状况呢？小孩营养不良怎么办？

小孩营养不良怎么办

小孩营养不良怎么办？坚持吃早餐调查发现，儿童不吃早餐合肥哪家医院治疗癫痫好高达14.2%，即使吃质量也较差。因此，建议各位家长，即使你不考虑自己，为了你的孩子，请每天为她们精心准备早餐吧！尽量少吃快餐快餐含有大量的高盐、高糖和高脂肪等物质，小孩长期吃不仅会造成营养不良，还会导致肥胖。而肥胖会引起高血脂、高血压、糖尿病等大人病残绕小孩。少喝甜饮料小孩他不会注重食物的营养价值，只觉得甜饮料好喝，可摄入含糖饮料会增加孩子患上龋齿、肥胖的风险。更为严重的是，由于小孩发育还没完善，过全国治疗癫痫病的费用量摄入这些饮料，会造成肝脏负担。合理规划小孩饮食习惯调查发现，现在很多小孩都出现挑食、吃饭不集中等问题，这个时候家长们一定要想办法，帮助小孩改善坏习惯，如果小孩不爱吃，家长可以变着花样做给孩子吃，慢慢的就不会挑食。小孩营养不良怎么办？以上就是今天为大家介绍的方法，除了上面的方法外，各位家长还是要学习如何三餐合理搭配，规律进餐，培养小孩健康饮食行为。同时，为保证小孩全面发展，常吃小孩吃一些富含钙质的大豆、奶类及其制品。