植物神经紊乱应该怎样选择正确的治疗?
植物神经紊乱是一种内脏功能失调的综合征。包括循环系统功能、消化系统功能或性功能失调的症状，多由心理社会因素诱发人体部分生理功能暂时性失调，神经内分泌功能出现相关改变而组织结构上并无相应病理改变的综合征。因不受人意志支配，故称自主神经，也称植物神经。人体在正常情况下，功能相反的交感和副交感神经处于相互平衡制约中，在这两个神经系统中，当一方起正作用时，另一方则起负作用，很好的平衡协调和控制身体的生理活动，这便是植物神经的功能；如果植物神经系统的平衡被打破，那么便会出现各种各样的功能障碍。
建议意见：主要有以下几种方法进行调理：
1.改善环境，减少刺激
改善生活和工作环境，减少紧张刺激。要避免长期紧张而繁重的工作，注意劳逸结合，有张有弛，必要时可减轻学习或工作量，待疾病缓解后，再恢复原来的学习和工作。
2.学会放松自己，放松身心
当你感到疲乏和心烦时，暂时放下工作，给自己一个喘息的机会。例如，当电话铃响，先做个深呼吸，再接听。向窗外眺望，让眼睛及身体其他部位适时地状得松弛，可以暂时排解工作上面临的压力，你甚至可以起身走动，暂时避开低潮的工作气氛。
3.脚部按摩
躺在床上时应尽量放松自己。可以听听抒情音乐放松自己，成功地入睡的关键在于减少你的注意力，避免过分压迫自己。深呼吸、伸展肌肉（体操）、瑜伽术可能有帮助。引导式呼吸法和渐进式松弛法对失眠很有帮助。睡觉前可用于脚部按摩，针对足底和足侧产生按摩效果，缓解神经衰弱和失眠疲劳。
4.按摩肌肉
大部分人在处于压力时，会发生某部位肌肉紧绷的现象。缓解肌肉紧绷的方法之一是找出受害的肌肉，通常是颈背肌肉及上半部背肌，然后用手掌按压它们。
5.饮食保健
平时要培养合理健康的饮食习惯，平衡营养膳食。
6.心理治疗
症状严重时，可进行专业心理干预治疗，提高自己的心理应对能力。
植物神经紊乱为什么要吃抗抑郁药？
为什么要吃抗抑郁的药？我想可能是说由于你的精神过于的集中，或者是说你的精神思维有点太活跃了，所以要吃一点抗抑郁的药，可能是这样的
植物神经紊乱需要吃药嘛？
植物神经紊乱，需要吃药。你应该到大医院看看，让医生确诊，对症用药。
植物神经紊乱到底是应该吃药还是自愈？
植物神经功能紊乱是由外界的环境直接造成的，比如工作压力大、学习紧张、遇到不顺心的事又一时解不开、环境的改变又一时不能适应等等，如果去除了这些不良的因素可以逐渐自愈。在自身的性格方面要端正自己的心态，培养乐观豁达的性格，要跳出自己以前固有的思维模式，不要钻牛角尖。要养成良好的生活习惯，因为良好的生活方式不仅有益于身体健康，而且也有助于培养良好的心态。可以进行一些适当的体育锻炼，比如健步走、打太极拳等。如果症状比较严重，经过自身的调整以后症状仍然不能完全缓解，也可以适当用些药物来综合治疗植物神经功能紊乱的患者如果症状轻微，可以通过心理调节等一些方法去进行调理，但是如果症状比较严重，是需要通过药物来治疗的，常用的就是谷维素，维生素B1等这一类的药物，可以结合自己的症状按医嘱用药植物神经功能紊乱的患者如果症状轻微，可以通过心理调节等一些方法去进行调理，但是如果症状比较严重，是需要通过药物来治疗的，常用的就是谷维素，维生素B1等这一类的药物，可以结合自己的症状按医嘱用药
一定要吃药，植物神经紊乱才会好吗？
病情分析：植物神经紊乱，不吃药也会好的，平时建议多进行体育锻炼，养成良好的生活习惯，不熬夜，可以进行食疗来改善，可以多进食一些含有胆碱的食物，比如鱼肉，鸡蛋，特别是蛋黄等等，都含有丰富的胆碱；另外可以服用卵磷脂，能增强脑部活力，延续脑细胞老化，有护肝降血脂的作用；多吃富含维生素的食物，豆腐，豌豆，油菜，芹菜等等；水果多吃草莓、金橘、猕猴桃。平时应注意多补充坚果，荞麦。另外可以服用谷维素、安神补脑液、维生素B1来进行改善调节营养神经。
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