蜂蜜水不仅仅具有饮用的价值还具有药用的价成都癫痫病医院值，经常饮用可以起到润肠通便、美容养颜的作用，对于缓解人体的焦躁紧张的情绪也有一定的作用。

睡前喝蜂蜜水好吗?晚上喝蜂蜜水一般在睡前一个小时左右，因为蜂蜜具有润肠通便的作用，对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常，这样可以促进食物消化。蜂蜜中还含有丰富的镁，对大脑中枢江西在线资讯网站神经具有镇静作用，能安宁癫痫病医院哪家好调节心理，消除紧张心理，减轻压力，可以助你快速进入梦乡，从而提高睡眠质量。对于血脂异常的人就不适合在晚上喝蜂蜜水，睡觉时细胞原本就缺水，血液粘稠相应较高，再饮用蜂蜜水，无法很好的稀释血粘稠度，不利于预防心脑血管的意外。所以，患有血脂异常的人组号选用白开水为宜。

蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，还有增强肠蠕动的作用，能显著缩短排便郑州军海脑病医院可信吗时间。用法：每天早晚空腹服蜂蜜25克。蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效，枇杷蜜的于快速醒酒，并解除饮酒后的头痛感。用法：北京军海医院癫病官网饮酒前吃50克蜂蜜或几块涂蜂蜜的饼干面包，酒后饮蜂蜜水。

以上就是有关睡前能喝蜂润肠通便的作用，所以睡前喝蜂蜜水是可以的。但是睡前要少饮用水，避免第二天脸部水肿的发生。中老年人可以适当的喝一些蜂蜜水，有助于南充新闻网—让世界看见完整的南充减少心脑血管疾病发生的几率。