水果本来有多种维生素和水分，不管任何年龄层次的女性，多吃水果都是有好处的，因为水果能使女性体内的垃圾排出体外，有解毒排毒的功效。多种维生素又补充身体能量的需要，昆明哪家医院治癫痫病多种微量元素并能维持女性身体酸碱平衡，多种纤维素有能起来润滑肠胃，通便的作用，还能防攀枝花治疗癫痫病*医院止女性过度肥胖，并能预防多种慢性疾病的发生，具有补充水分，美容护肤，延缓衰老、保持身体健康等平桥区看癫痫病哪家靠谱多种功效。

1.排毒养颜、美容美体

果蔬中的营养物质进入人体消化系统合肥癫痫病治疗中心后，会使血液呈碱性，把积存在细胞中的毒素，如铅、铝、汞等重金属和自由基等排出体外，因此有解毒排毒、净化机体的作用。果蔬供给的维生素，能延缓老化，促进身体的代谢，是美容美体不可缺乏的营养素。