今天給大家介紹一款春季美容藥膳：惠济军海脑科医院医生热线核桃桂圓魚肚湯，該藥膳將魚肚、桂圓肉、核桃仁兒一起煲，健长春重点癫痫医院脾溫腎之余

还能补血、养颜、安神。各位爱漂亮的朋友无妨尝试一下。

材料：

核桃仁儿30克、鱼肚100克、桂圆肉10克、鸡肉250克

生姜丝、葱丝、黄酒长春重点癫痫医院、食盐各适当。

烹调方法四川治疗癫痫哪家医院好：

将核桃仁儿放入沸水锅中焯一下，去皮；将鱼肚洗净后，用油发好，即在温油锅中炸至断面呈海绵状，切成长条；鸡肉洗净

切成块儿。将上述3物和适当的姜丝、葱丝、黄酒放入锅内，加入高汤，武火煮沸，文火炖30分钟左右，加食盐调味即成。

药膳功效：

健脾益胃，温肾助阳，养血安神。

鱼肚味甘性平，可温肾补精。除鱼肚是女性养颜的佳品外，核桃仁儿、桂圆肉也是滋补的佳品。其中，核桃仁儿味甘、性温，补肾益肺，纳气定喘，温肺润肠

对腰膝酸软、虚寒喘嗽者有好处。桂资阳治疗癫痫病哪家医院好圆肉味甘性温

可以养血安神。该药膳平和

可药、食两用。主治心脾两虚、气血不足所致的心悸、失哪家医院治疗儿童癫痫病很好眠、健忘等。

选材要点：

市面上有很多假“花胶”，所以挑选时要注意，灯光下“花胶”呈半透明状，质量较好；表面无淤血，闻之无臭味

还有一种说法是“花胶”与普洱一样，越旧越珍贵，而“花胶”的色彩越深就代表越旧。