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南瓜子的副作用南瓜子有哪些副作用

时间:2018-05-24 09:36:28

很多人喜欢吃瓜子,我们今天要讲的就是南瓜子。南瓜子是南瓜的种子,也叫白瓜子,它的营养价值很丰富,但是南瓜子的副作用也不容小觑。那么,南瓜子的副作用有甚么呢?南瓜子的功效有什么?南瓜子的作用有哪些

南瓜子的副作用

1、变胖

南瓜子里面有丰富的脂肪,所以吃多了,容易使人发胖。

2、小毒

南瓜子有小毒,会影响肝脏功能。

3、生吃效果差

南瓜子不要生食,生食不但口味不好

而且食用后的保健作用不大重庆癫痫病医院。

4、呕吐

已氧化腐败的南瓜子不成都哪家医院治疗癫痫要食用,食后容易引起恶心、呕吐、腹痛。

5、恶心

南瓜子吃多了以后,会有恶心的感觉

那是由于南瓜子太油腻了,你的肝吃不消。所以得了慢性肝炎、脂肪肝的患者来讲

不宜食用南瓜子。

6、腹胀

南瓜子不要与羊肉同食,否则可能会引发腹胀、胸闷等症。

南瓜子的功效

南瓜子也称白瓜子,生吃、熟吃都可以,有杀虫和治疗前列腺长春癫痫医院地址疾病的食疗作用。南瓜子的营养价值比较高,其中富含脂肪酸,可使列腺保持良好的功能,所含的活性成分可消长春癫痫治疗的医院除前列腺炎早期的肿胀,同时还有预防前列腺癌的作用。营养学家还认为,南瓜子中所含的锌和磷元素对人体的生殖系统有很大的帮助。

南瓜子的作用

1、解毒

南瓜子内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,如重金属中的铅、汞和放射性元素,能起到解毒作用。

2、保护胃粘膜、帮助消化

南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜,免受粗糙食品刺激,促进溃疡愈合

适宜于胃成都哪家医院治疗癫痫病患者。南瓜所含成分能增进胆汁分泌,加强胃肠蠕动,帮助食品消化。

3、防治糖尿病、下降血糖

南瓜含有丰富的钴

钴能活跃人体的新陈代谢,促进造血功能,并参与人体内维生素B12的合成,是人体胰岛细胞所必须的微量元素,对防治糖尿病、下降血糖有特殊的疗效

4、消除致癌物质

南瓜能消除致癌物资亚硝胺的突变作用,有防宁夏治疗癫痫很好的医院癌功效,并能帮助肝、肾功能的恢复,增强肝、肾细胞的再生能力。

5、增进生长发育

南瓜中含有丰富的锌,参与人体内核酸、蛋白质的合成,长春癫痫治疗的医院是肾上腺皮质激素的固有成分,长春癫痫治疗的医院为人体生长发育的重要物资。

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