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失眠人群范围扩大路边小贩难逃

时间:2018-07-24 15:18:27

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*一章:失眠病人渐趋年轻化生存压力大路边小贩也难眠

第二章:如何用常见中药治失眠

第三章:夜间失眠吃什么好

编者按:巨大的生活压力让失眠的人越来越对,让失眠也变得越来越严重。失眠的普及也女性癫痫的常见症状严重的影响了人们的日常生活。那么失眠的原因有哪些?下面小编和大家一起来解决失眠吧!

失眠病人渐趋年轻化生存压力大路边小贩也难眠

昨日(21日)是世界睡眠日。武汉市睡眠医生表示,以往失眠的格局正在变化过去病人多见于中老年人,症状是睡癫痫病的危害有哪些不着;职业以脑力劳动者为主。如今失眠病人年轻化,苦于不想睡,中低收入人群,睡不着的情况日益常见。

无视疲惫的身体成都治疗癫痫病哪家医院好,继续熬夜打游戏、上网、看书,没什么事可做也死撑着不愿睡觉,非要熬到凌晨一两点才上床,时下很多年轻人患上了晚睡强迫症。昨癫痫病遗传吗日,市民魏小姐为此来到湖北省中山医院睡眠门诊,向科室主任黄桦求助。

25岁的魏小姐家住武昌,在汉口一家房地产公司上班。这3年来,她每天熬夜,却天天早起,近来白天工作效率低下,坐下就犯困,羊癫疯是怎么引起的人到中午依旧昏昏沉沉,时常成都很好的癫痫病医院莫名头疼,记忆力也下降了。她问,这就是晚睡综合症的恶果吗?

黃樺說,晚睡強迫癥并非嚴格醫學意義上的疾病,只是民眾的形象稱呼,其誘因多半是精神壓力大,一天的壓力全都靠晚上紓解,比如有人上網發泄、傾訴、交流等。

黄桦算了算,魏小姐一天的睡眠时间不足5小时,睡眠严重不足,一两天身体尚能承受,但长期如此恶性循环,会影响白天的注意力、记忆力以及心情等,并引发躯体不适。

据介绍,该门诊近一两年来,这类病人日渐越多,多是2035岁的年轻人,已占门诊总数的20%左右。此外,重压下的高中生也面临着同样问题。

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据了解,目前省中山医院睡眠门诊每天要接诊十余名失眠病人。黄桦说,失眠病人中绝大部分是因心理疾病所致,失眠是心病很容易表现出来的症状,心理疾病本身往往却遭忽略。

从门诊情况来看,失眠人群过去以脑力劳动者为主,不过眼下这种职业倾向越来越模糊。黄桦举例,日前曾接诊过数名路边小贩,他们通常就在医院附近做点小生意,因为房屋租金涨价、收人盈亏发愁,引起失眠就诊。

汉阳医院精神卫生科,每天也能接诊10余名失眠病人,以3040岁左右中青年为主,女性居多。该科临床观察同样表明,失眠病人的职业特征与过去明显不同,无业、低收人人群因生存压力导致精神压力,也会夜不能寐。医生解释,这表明如今社会整体压力较大,紧张、焦虑的情况很普遍。

汉阳医院精神心理科主任吴农艳说,部分无业、自由职业者没有工作纪律的要求,更容易晚睡晚起,凌晨两三点睡觉,第二天中午才起床,直到黄昏才能打起精神,到了凌晨则精神亢奋,如此又恶性循环错过很佳睡眠时间,也容易引发睡眠障碍。

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