游泳遭鳄鱼吞噬 海边游泳要注意什么

养生之道网导读：游泳遭鳄鱼吞噬的新闻让大家十分震惊并痛惜！夏季游泳是大家非常热爱的一种生活方式，那游泳遭鳄鱼吞噬是怎么回事？海边游泳的注意事项有哪些？下面一起去来看看吧。

游泳遭鳄鱼吞噬

据外媒报道称，前天晚上，澳大利亚凯恩市一处海边发生了一起惨剧，一名年过四旬的女子和朋友在浅海游泳时遭到一条急速游来的鳄鱼的袭击，目前下落不明。

事发前，两人现在海边漫步，后因无聊决定游泳，但两人所玩耍的海域并不是很深，水位达到半腰处。期间，一条凶猛的鳄鱼正在海边虎视眈眈地盯着他们，随后便迅速靠近朋友身边，对她发起猛烈攻击。

接着，被攻击的女子惨遭噩梦，身上多处被咬伤，大声呼救后就消失不见，有居民听到求救声后迅速报警。

警方赶到现场时，只看见了女子的朋友，并将其送到医院救治。截至目前，女子依然没被找到，警方已经出动直升机参与搜救，但不排除她已经被鳄鱼吞噬的可能。

在海边游泳虽然很自由舒畅，但是还是有一些潜在的危害，除了不幸遇到这种海里危险生物的袭击，还有什么注意事项呢？

海边游泳要注意什么？

1、尽量不要一个人

尽量不要单独一人，要选择人群多的沙滩。此外当你游到深海区时，不管你游泳技术多么高超，都要带上救生装置，如救生圈、救生衣、泡沫等一切能帮助你漂浮的东西。因为海水状况难以预料，如果发生漩涡、湍流，人就很容易被卷入海里，难以进行施救。

2、游泳前勿喝酒

酒后游泳体内储备的葡萄糖大量消耗会出现低血糖。另外，酒精能抑制肝脏正常生理功能，妨碍体内葡萄糖转化及储备，从而发生意外。同时因酒精会影响大脑的判断能力，而增加游泳意外的发生机率。

3、要选好时间

海边游泳不比游泳池，海流状况会根据潮汐规律而改变。及时了解潮汐状况有利于游泳时的人身安全。在枯潮期，海水流动比较湍急，游泳时就要应该多加注意。初到一个海滩，对地形不熟悉，海水下可能暗藏暗礁和岩石，若游得太远或是太偏僻，求救都很困难。初学者尽量别去水深超过身高的地方，安全起见也可以租用游泳圈等。

4、忌剧烈运动后游泳

剧烈运动后马上游泳，会使心脏加重负担；体温的急剧下降，会使抵抗力减弱，引起感冒、咽喉炎等。

5、忌饭前饭后游泳

空腹游泳会影响食欲和消化功能，也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况；饱腹游泳亦会影响消化功能，还会产生胃痉挛，甚至呕吐、腹痛现象。

6、不要在非游泳区游泳

非游泳区水域中水情复杂，常常有暗礁、水草、淤泥和漩流，稍有大意，就可能发生意外。

7、避开漩涡的地方

在大海里游泳，不要去一些漩涡的地方，大海表面上看起来风平浪静，其实里面暗藏了各类杀机，有这样那样问题，不像是游泳池，很多地方下面是一个漩涡，很好是成群结队的去大海，和自己的家人，或者朋友，不要自己单独前往，可以选择一个深度适中的地方，不要选择太深的领域，那样非常危险，也不要选择太浅的领域，那样浮不起来。而且太浅的地方病菌也比较多。

8、流血立刻上岸

如果在海里游泳，突然发生自己有流血的情况发生的话，例如脚肢被什么刺破等情况发生，千万不要继续待在水里，而是要立刻上岸。这样做，是避免海里喜血生物攻击你。

9、不要盲目救人

在海里玩耍的时候，如果发现有人溺水的话，如果自己不会游泳，千万不要呈强去救人，而是立刻大声呼喊，寻找他人的帮助。尤其是寻找救生员或者是会游泳的人去实施求助。

10、不要忽视泳后卫生

泳后应马上用软质干巾擦去身上水垢，很好用淡水冲洗，滴上氯霉素或硼酸眼药水，擤出鼻腔分泌物。如若耳部进水，可采用“同侧跳”将水排出。之后，再做几节放松体操及肢体按摩或在日光下小憩15-20分钟，以避免肌群僵化和疲劳。