舌体肥大：舌体虚浮胖大，或边有齿痕，色淡而嫩。舌质，又称舌体。即舌的肌肉脉络组织。正常的舌体运陕西西安中际医院资料动自如，柔软灵活，颜色淡红而鲜明润泽，不胖不瘦，不老不嫩，大小适中，无异常形态。舌质主要反映人体脏腑的虚实、气北京军海的地图血的盛衰。望舌质，包括观察舌神、西安中际详细介绍舌西安癫痫病医院哪家较好色、舌形、舌态四方面的变化。长久以来我们积累了很多改善或者治疗的偏方和饮食方式，有这种病情的患者不妨试一下。

偏方1

西红柿做汤吃，炒菜吃200-300克可以。西红柿含有丰富的维生素对于囊肿有很好的辅助治疗效果。含的苹果酸、柠檬酸和糖类，番茄富含胡萝卜素、维生素C、维生素B以及维生素B2和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素，还含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素。

偏方2

西瓜。可以一天一次，300克。西瓜含有丰富的维生素，清热利湿，对囊肿有好处。归心、胃、膀胱经;具有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效;主治胸膈气壅，满闷不舒，小便不利，口鼻生疮，暑热，中暑，解酒毒等症

偏方3

菠菜可以做汤喝。200-300克。菠菜可以促进消化。菠菜补血止血，利五脏，通肠胃，调中气，活血脉，止渴润肠，敛阴润燥，滋阴平肝，助消化。

对此病的预防需要生活中注意细节恶，增强体育锻炼，保持良好的生活习惯。避免烟酒嗜好，因为吸烟能引起呼吸道症状加重，饮酒加重打鼾、夜间呼吸紊乱及低氧血症。尤其是睡前饮酒。对于肥胖者，要积极减轻体重，加强运动

我们的经验是减轻体重的5%―10%以上。