有些人明明过了青春期，但是青春痘却还长满在脸上，而且长痘痘的位置 一般都是在下巴和下颚的部位，消除这些痘痘并不简单。其实这些就叫作“痤 疮”，也称作“后青春期的成人痘”，形成痤疮的原因有很多，主要是因为脸 上油脂分泌过多而导致的。那么，女人长痤疮怎么办呢？

女性发生痤疮，其病因却是体内性激素水平的失衡。所以，要养成规律的生活习惯，保持开朗愉快的心情，是避免青春痘发生的关键因素；“肺与大肠相表里”，保持每日郑州军海脑病医院官网定时大便的习惯，在治疗和预防青春痘上有极其关键的作用，通过排毒以养颜，排毒以润肤。

有了“青春痘”，应保持治疗癫痫病的方法有啥饮食均衡性，凡含油脂丰富的动物肥肉、油炸食品、蛋黄、芝麻、花生及各癫痫病医院种糖等食品很好少吃。辛辣温热食物也常导致痤疮复发，如酒、咖啡、辣椒、大蒜、韭菜、狗肉等均不宜食用。饮食应多选用具有清凉祛热、生津润燥作用的食品，如瘦猪肉、兔肉、鸭肉、蘑菇、木耳、芹菜、苦瓜、黄瓜、丝瓜、冬瓜、西红柿、豆腐、莲藕、西瓜、梨、山楂、苹果等。饮食应定时、定量，不要贪食冷饮，保持肠胃功能的正常对预防痤疮的发生较为重要。

以上就是有关女人长痤疮怎么办这一问题的治疗癫痫病西安有哪些医院解答，很后还有一个面部清洁的问题需要注意的，有的人认为保持面部清洁就是要勤于洗脸，其实不是这样的，太过于频繁的洗脸或者用摩擦物来搓脸都会对使得痤疮恶化。正确的方法是每天使用温水洗脸2-3次，就可以有效去除多余的油脂和细菌。